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內容簡介

青少年朋友們，你在緊張的學習之余，想過下面這些問題嗎︰我與我的同學、老師、家人相處得融洽嗎?我經常因為相處不好而感到煩惱、擔心嗎?我很想擁有一個好的人際關系，該怎樣做?

良好的人際關系——和諧、友好、積極、親密的人際關系使人精神喻快，心情舒暢，周身放松，可以促進我們的學習和工作。相反，不和諧、緊張、消極、敵對的人際關系使人產生不愉快的情緒，如憤怒、抑郁、孤立、憂傷等，不但會影響學業、工作，還會影響身心健康。社會心理學研究表明︰良好的人際關系是一個人心理正常發展，個性保持健康，學習、工作富有成效和生活具有幸福感的重要條件之一。孟子雲︰“天時不如地利，地利不如人和。”所以一個人有好的人際關系，不僅會使我們年輕的時代過得愉快充實，而且還會使我們擁有美好前途和事業。

那麼，擁有好的人際關系會給我們現在和未來的人生帶來哪些好處呢?李百珍等專著的《人際關系的協調》將為您詳細講述其中的種種原因，並告訴你如何做。如果你想擁有良好的心態，和大家和諧相處，不妨來看看《人際關系的協調》吧！

李百珍，天津師範大學心理學教授，兼任天津市心理衛生協會副理事長等職。

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